潜在意識

結果が出ない時は、自己成長にフォーカスする

投稿日:

努力してるのに結果が実らない
っていう経験ってあるかな?

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Mr.K

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みぽりん

学生時代に部活でテニスをやってたんだけど
上手くならなくって・・・

そんな時って何考えてた?

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Mr.K

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みぽりん

私には向いてないのかな~って(-_-;)

そうなんだね~
そんな時は視点を変えてみると良いよ(^^♪

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Mr.K

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みぽりん

視点ですか・・・(・.・;)

サッカー選手の本田圭佑さんがこんな事を
言われているんだよ

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Mr.K

 

結果が出ない時は、自己成長にフォーカスする

 

セルフイメージ高めることにポイントをおく!

 
 

【完璧主義を捨てる】
 
 
これ、本田圭佑さんの⚽️
困難を乗り越えるための方法が
参考になったのでご紹介しますね。
 
 
本田圭佑さんといえば
サッカー選手以外に
 
カンボジア代表監督兼GM
経営者、投資家など
いくつもの顔を持っているのですが✨
 
 
スポーツ選手であればスランプ😱
またその他様々な課題を
克服をされてきていると思います。
 
 
上手く行かない時、
 
そんなときに本田圭佑さんは
「完璧主義を捨てる」そうです。
 
 
そして、
 
🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶
結果にこだわらず、
成長にフォーカスする‼️
🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶
 
 
スポーツ選手は結果を出すことでしか
評価されないが(多少語弊がありますが・・・)
 
そこにこだわらない
というのは驚きでした‼️
 
 
私達も仕事やプライベートも含め
上手く行かない時があります。
 
どうしても完璧主義とはいかないまでも
完璧を目指そうとしてしまいますが、
 
 
上手くいかないのはまだ良しとして、
(良くはないですが(^_^;))
 
ここで一番問題になるのは
セルフイメージを下げてしまうこと。
 
 
🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻
上手くいかない
 
 ⬇️
 
焦る
 
 ⬇️
 
焦ることでますます上手くいかない
 
 ⬇️
 
セルフイメージが下がる
 
 ⬇️
 
負のスパイラル
🔺 🔺 🔺 🔺 🔺 🔺
 
 
これを繰り返す事で、
自信がなくなり、
セルフイメージを下げてしまいます。
 
 
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
人はセルフイメージの通りの
人生を生きることになります。
🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
 
 
「自分はダメなやつ」
というセルフイメージを持ってしまったら
その人生を生きることになってしまう。
 
なので、
セルフイメージってとっても大切
 
 
上手くいかない時
 
目標を下げるなど工夫をしつつ、
 
 
自己成長に視点をおいて
その経験を積み重ねていく🎵
 
 
毎日は気づかなくても
 
一か月、三か月、半年、一年単位で
ほんの小さな成長に気付くことで
 
セルフイメージは上がっていきます↗️↗️↗️
 
 
セルフイメージを上げる事で
自分を好きになり、
 
その結果、
人生を向上させていくことになりますよ🍀
 
 
 
本日出会った
賢者の言葉を紹介しますね📙✏️
 
 
イギリスの探検家
ラポックさんの言葉です。
 
🐬 🐬 🐬 🐬 🐬 🐬
他人と比較して、
他人が自分より優れていたとしても、
それは恥ではない。
 
しかし、
去年の自分より今年の自分が
優れていないのは立派な恥だ。
🐬 🐬 🐬 🐬 🐬 🐬
 
 
 
 

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